王品雅好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【Leader X】環保EVA高密度防滑 加硬加重瑜珈磚(4色任選)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【Leader X】環保EVA高密度防滑 加硬加重瑜珈磚(4色任選)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

Leader X 環保EVA高密度防滑 加硬加重瑜珈磚

肢體伸展輔具 多功能運用

◆硬度偏硬，吸震效果更佳
◆穩定支撐，進階動作輔助
◆EVA發泡材質，吸汗防滑
◆邊緣黃金切割，完美手感
◆高密度材質抗壓性高，不易變形

YOGA,有氧,健身,運動,輔助磚,瑜珈塊

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我不找你，因為我很酷 小北2020-07-06情感文章 1. 過去喜歡一個人，我們有十分的力氣，就會在他的身上傾注十分的心血。但長大以後，我們依然有十分的精力，卻最多在那個人身上，付出五分。不是我們想去遮掩... 1. 過去喜歡一個人，我們有十分的力氣，就會在他的身上傾注十分的心血。但長大以後，我們依然有十分的精力，卻最多在那個人身上，付出五分。不是我們想去遮掩自己對他的愛意，而是生活逼著我們去小心翼翼。 我們不再會因為愛情而失去自我，也不再如年少輕狂時可以為了愛情橫衝直撞，不管不顧。如果你對我表達了好感，我恰好也對你不討厭，那我會往你的方向走幾步再多走幾步。 但如果你看見我走過來了，卻沒有迎接我的意思，那我就會停下來。因為我害怕自己滿心歡喜撲向你懷裡的那一刻，你卻轉身離開了。 前一段時間跟么么一起吃飯，她問我有沒有碰到過那種男生，昨天還跟你詩詞歌賦天南海北的聊到深夜，第二天就沒有任何音信，就好像從來都沒有出現過那樣，成為你通訊錄裡面的隱形人。 我想了想，好像最近的這些年裡，這樣的人我的確有碰見過，也為他們動過心，但是結局都是無疾而終，稀裡嘩啦就錯過了。 說不上是因為什麼，也許是我覺得對方把不夠主動，又或者是我沒有走向前的勇氣，其實最重要的是我不願意放下身段去迎合他，因為我有自尊心，有自己的驕傲。 2. 么么說，她跟我一樣，自己跟一個男生聊了快有三個月的時間了，他們一起出去看過電影，吃過火鍋，也約著一起去夜跑過，他們甚至在某一段時間還把彼此的聊天給置頂了，消息也一定是秒回，她遇上了什麼難事，男生就會幫忙。但他們兩個人的關係不是朋友也不是戀人，就那麼一直曖昧著，不清不楚的攪合在一起。 而最近男生主動找她聊天的頻率越來越低，很多時候他們之間唯一的對話就是早安和晚安。么么為了找話題費盡了心力，但是對方發來的不是“嗯”就是“哦”，沒有一點參與感的意思。對方忽冷忽熱的態度讓么么覺得有一些難過，因為她突然發現自己好像慢慢的喜歡上了對方。 我當時就問她，你既然喜歡他，為什麼不去主動一點呢，你去把他追過來啊。 她卻搖搖頭，無奈的笑笑，然後告訴我，世界上很多東西你可以拼盡全力為自己爭取過來，唯獨愛情不能夠強求，是你的就是你的，不是你的，怎麼努力都是沒有用的。 她想要的是一份剛剛好的愛情。兩個人互相喜歡就在一起，如果對方沒那麼喜歡，那她就會選擇放棄。 是啊，如果我是么么的話，我一定會比她更快的放手吧，畢竟所有的喜歡都是需要被回應的，這樣女生才能夠知道自己的選擇沒有錯。 如果你一直選擇沉默的話，一直選擇想要同我曖昧的話，亦或是你只是把我當做無聊時候的一點消遣的話，那我只當你沒有那麼在乎我，所以我為什麼要為這份忽冷忽熱、小心翼翼的愛情去付出呢？ 3. 有人覺得女生在愛情裡是不能夠主動的那一方，其實我覺得她們不主動，是因為在那個人的身上看不到希望。 她們遇見喜歡的人也想跟他聊天，見面，送他禮物。可如果對方一直是一副愛答不理的樣子，那不論再怎麼喜歡，也不能夠放低自尊心繼續堅持了吧，畢竟你再這樣就顯得廉價了啊。 其實後來么么告訴我她也曾在對話方塊裡打出了一大串字，發送給男生，但是對方卻不斷地給她潑冷水，回復的都只是隻言片語。是她的理性告訴她，前方就是懸崖，你跳下去了就是萬劫不復，所以保持尊嚴的離開，對雙方來說是一件好事。 你也有過這樣的經歷吧，在一開始就做好了對方要離開的準備，即使當那天來臨的時候，你會有失落，但也不會想方設法的挽回。有些人出現在你的生命，只是為了成為彼此的過客罷了。 所以你大可沒有必要因為他而卑微到塵埃裡，你也不必去為了誰委曲求全。因為你要相信，愛你的人，他一定會向你跑過來的，會迫不及待，而不是等你一步、兩步、三步的小心翼翼的走過去。 我們愛過，也被人愛過，我們傷害過別人，也被人傷害過，對待感情只能夠謹慎細微，確保自己能夠在這段感情裡保全自身。 4. 如果你不找我的話，那我也不會去找你的，因為只有你想跟我說話的時候，我們的聊天才會有意義。你對我好，我也會對你更好，但如果你想冷落我，那麼我只能夠走的遠遠的。 很多人在感情裡為對方開脫的時候，總是喜歡用個性來解釋一切。或許他內向，或許他傲嬌，或許他含蓄，或許他只是工作忙，沒有想起你。 可是你千萬別忘了，所有人的共性都是，喜歡就願付出，牽掛就必聯繫，你若感受不到他對你的愛，那麼就是不愛。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字治癒文字愛情文字 嘿，我們多久沒聯繫了？ 喜歡就表白，不愛就拉黑 真正的優秀，都是自找的 抱歉，沒有下一次了 為了站在你身邊，我願意成為更好的人 生活不會一直難熬下去，我們都別輕易放棄

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